Dit is een inzicht gevende en persoonsgerichte psychotherapie. Het gaat om een proces van persoonlijke groei en ontwikkeling en niet alleen om symptomen en klachten. Deze therapie kan toegepast worden in de behandeling van depressie, angsten, onzekerheid, burn out, stress, gezinsproblemen, piekeren, trauma’s, gestagneerde rouwverwerking en relatieproblemen.
Interpersoonlijke Therapie (IPT):
Deze therapie (IPT) gaat uit van het idee dat veranderingen in belangrijke relaties een depressie kunnen uitlokken bij mensen die daar gevoelig voor zijn. In de therapie wordt onderzocht hoe de contacten met belangrijke anderen in uw omgeving verlopen. Daarna wordt gekeken hoe deze contacten bijdragen aan het ontstaan, of in stand houden van depressieve gevoelens.
Kortdurende Psychodynamische psychotherapie (kortdurende PDT):
Kortdurende Psychodynamische psychotherapie is een vorm van psychotherapie gericht op het betekenis geven aan en ontwikkelen van gedachten en gevoelens met als doel weer greep te krijgen op de manier van omgaan met u zelf en de ander.