Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende gebeurtenis zoals een ongeval, (seksueel) geweld, pesterijen, een misdrijf of een andere akelige gebeurtenis. Vaak gaat het om herinneringen aan de schokkende gebeurtenis die zich blijven opdringen, waaronder angstwekkende beelden ( flashbacks  en herbelevingen) en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik- en vermijdingsreacties, blijvende gevoelens van machteloosheid of het idee niet de moeite waard te zijn.

Binnen de EMDR therapie zal de psycholoog vragen om aan de nare gebeurtenis terug te denken, inclusief de bijbehorende beelden, gedachten en gevoelens om vervolgens het verwerkingsproces te laten opstarten, waarbij de herinnering aan de nare gebeurtenis gecombineerd wordt met een afleidende taak (bewegende hand van de psycholoog of een bewegend licht met de ogen volgen).  EMDR brengt doorgaans een stroom van gedachten en beelden op gang, maar soms ook gevoelens en lichamelijke sensaties. Door EMDR zullen langzamerhand de herinneringen aan kracht en emotionele lading verliezen en kunnen er nieuwe gedachten ontstaan die een minder bedreigende betekenis aan de gebeurtenis geven. Hierdoor wordt het gemakkelijker aan de oorspronkelijke gebeurtenis terug te denken.

EMDR kan toegepast worden bij kinderen, jeugdigen en volwassenen, waarbij op een zorgvuldige en goede wijze aangesloten kan worden bij de leeftijd.